◇ママヨガ、一人で参加しにくい・・・?

こんばんは、洲濱(すはま)久美子です。

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ママヨガ新横浜レッスン、毎回の満員御礼です^^

お子ちゃんを抱っこする、みなさんの幸せそうな様子ったら!!

集合写真、しばらくわたしの中でブームになりそうです❤️

新年度に入ってから、メンバーの入れ替えがありました。

仕事復帰なさる方と入れ替えで、たくさんの初めましてさんがいらっしゃってくれています。

Satya yogaのママヨガ、みなさんとても和気藹々ですので、初めてさんは入りにくいかも?

いいえ!実はママヨガで知り合いになって、親しくなる方も多いんです!

「月齢近いですね^^」

「おうちも近いし^^」

「じゃあ、ヨガのあとランチでもご一緒しませんか?」

そんな感じで、お友達になれてしまうようです。

赤ちゃん会で顔だけ知っているけど話したことないな、なんて方ともママヨガで親しくなることもあるみたい。

ママヨガは、ヨガを極めるレッスンではありません。

孤独になりがちな育児中に、周りと繋がる。

育児に精一杯で、忘れられがちだった自分の体へ、再度気持ちを繋げる。

それを目指しているレッスンです。

育休中の方も多いいまのママたち。

わたしが未収園児を育てていた頃と、育児事情が違ってきているように感じます。

育休こそ、ご近所とつながりを深める時期です。

そのつながりが、就学以降かなり力を発揮しますよ。

特に地震が心配なこの先の関東です。

お互いに顔見知りになっておく、気心しっておくことはとても大切だと思います。

ママヨガ、そんな場としても活用してくださいね。

Satya yogaレギュラーレッスン

毎週火曜日 アーユルヴェーダヨガレッスン
・日時:毎週火曜日 9:00-10:20
・場所:多目的ホール新横浜(JR新横浜駅徒歩5分)
・料金:3,000円(二回目のご参加時に入会金1,000円頂戴いたします)・募集:4名さま
・お申込み:アーユルヴェーダヨガ申し込みフォーム
リ・バランスヨガレッスン
・日時:第1、第3金曜日 7:00-8:00
・場所:多目的ホール新横浜
・料金:1,500円(二回目のご参加時に入会金1,000円頂戴いたします)
・条件:女性のみ
・申込:リ・バランスヨガ申込フォーム
ママヨガレッスン
・日時:毎週火曜日 10:30-11:40
・場所:多目的ホール新横浜
・料金:1,500円(二回目のご参加時に入会金1,000円頂戴いたします)
・申込:ママヨガ申込フォーム
ストレスマネジメントヨガレッスン
・日時:第2、第4金曜日(5/8,5/22) 7:00-8:00
・場所:多目的ホール新横浜
・料金:1,500円(二回目のご参加時に入会金1,000円頂戴いたします)
・条件:男性・女性
・申込:ストレスマネジメントヨガお申し込みフォーム